Wat is de zin van ons bestaan? Ik geloof dat ieder mens, mits hij of zij oud genoeg wordt, wel een moment krijgt waar die vraag omhoogkomt. Voor mij werd op enig moment het antwoord daarop: de zin van ons bestaan is ‘Het leven’. En zorgen dat je bestaan zinvol is. Het maakt me eigenlijk niet zo heel veel uit hoe het leven ooit is begonnen of hoe het mogelijk ooit gaat eindigen. Ik heb op beiden geen invloed. Verder lezen De zin van ons bestaan
Een blog dus over zelfbewustzijn en integer en hoe dat zowel een zegen als een vloek is. Zelfbewust en integer is in feite een prachtige combinatie. Het maakt een mens eerlijk, open, echt en authentiek. En over het algemeen gemakkelijk in de omgang.
Ik ben extreem zelfbewust en daarnaast behoorlijk slim en goed in wat ik doe. Ik pas me makkelijk aan bij veranderingen en ben in het bezit van behoorlijk wat overleef skills. Mijn observatievermogen is zeg maar uitmuntend. En daarnaast is communicatie zeg maar echt mijn ding. Verder lezen Zelfbewust en integer, een bijzondere dans
‘Stephen Hawking overleden’. Het was het eerste dat ik las toen ik vanmorgen Twitter opende. Een bijzondere man met een uitzonderlijk verhaal dacht ik nog. Ik deelde de boodschap en liet het verder voor wat het was.
Ik ging verder met mijn eigen personalbuilding leven. Er ontstond gaandeweg de ochtend een blog in mijn hoofd maar steeds dacht ik ja maar, is dit wel verstandig. Het onderwerp is meer dan blogwaardig maar het is wel een kwetsbaar stuk van mezelf delen. En ik snap dat personalbuilding een levenslang zelf coachtraject is, maar snapt de lezer dat ook? Verder lezen Over personalbuilding en Stephen Hawking
Recent plaatste ik een post op LinkedIn naar aanleiding van het fragment van radio-dj Stephan. Waarin hij vertelde dat het niet zo goed met hem gaat. Ik gaf mijn visie en tip en kreeg een geïrriteerde reactie erop. Er rust blijkbaar nog wat taboe op het stemmetje en er werd gesuggereerd dat ik alleen bekend zou zijn met een ‘slechte dag’. Verder lezen Communiceren met jezelf
Projectie is een term uit de psychologie. Van projectie kan sprake zijn wanneer men eigenschappen of emoties van zichzelf tracht te ontkennen, verbergen of verdringen door deze toe te schrijven aan iets of iemand anders. Verder lezen Over projectie en zelfreflectie
De meningen over invloed uitoefenen op je gedachten lopen nogal uiteen. Daar waar de een beweert dat je je gedachten niet kunt sturen is de ander ervan overtuigd van wel. Ik behoor zelf tot de laatste categorie. Toen ik eind 2011 als klokkenluider bij Defensie kennismaakte met het begrip burn-out en de (veelal) daarbij behorende slapeloze nachten, ben ik op zoek gegaan naar manieren om zelf invloed uit te oefenen. Verder lezen Communicatie en je hoofd uit
“Wij zijn de laatste generatie die het tij kunnen keren.”. Intuïtief neigde ik naar, maar moet je het tij wel willen keren. Ligt het probleem niet meer in het feit dat we geen idee hebben wat ‘het tij’ is? We horen het 1 en zien het ander. En is de kans niet heel groot dat wij als samenleving ‘het tij’ heel anders definiëren dan bijvoorbeeld laten we zeggen, Mark Rutte. En ligt de sleutel niet juist in ‘het tij’ openlijk en inzichtelijk maken. Het gat inzichtelijk maken tussen wat goed lijkt en wat rot is. Verder lezen Generatie communicatie
Van al mijn uitdagingen in het leven vind ik de beproeving moederschap 1 van de mooiste en 1 van de zwaarste. Toen ik moeder werd vielen mijn puzzelstukken die ik toen had op hun plaats. Dit was wat ik wist dat mogelijk was, juist omdat ik het niet kende. Mijn zoektocht naar mezelf begon ook vanaf dat moment. Verder lezen Moederschap en loslaten
Zodra ik zoiets uitspreek dan ontvang ik meestal warrige blikken of hoogstens een semi herkenbare mompel. Nou ben ik de laatste die beweerd de wijsheid in pacht te hebben maar ik kan wel een poging doen om uit te leggen wat ik daar nou mee bedoel.
Zo rond mijn 25e levensjaar was ik bloedfanatiek in mijn eigen gelijk. Door mijn achtergrond klampte ik mij bijna wanhopig vast aan dat ene waar ik wel op kon vertrouwen: dat wat ik zelf waarnam. Van mijn 25e tot mijn 30e levensjaar was ik zonder dat ik het zelf echt doorhad, op zoek naar mijzelf. Verder lezen Leven en energie
‘Burn-out is een psychische aandoening waarbij de patiënt emotioneel uitgeput is en weinig tot niets kan presteren’
Een kanttekening; waarbij de geest zo uitgeput is dat het lichaam niet meer wil. Want wie te maken heeft gehad met een burn-out weet: je lichaam geeft het signaal dat het op is, het kan niet meer en het wil niet meer. Onderdeel van de behandeling is leren inzien wat het effect van signalen negeren van de geest, met je lichaam doet. Verder lezen Burn-out